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朝 一本満足バー(200)、無脂肪牛乳+コーヒー(50)
昼 オムライス(780)、おおきなキャベツサラダ+ドレッシング(160)、味噌汁(10)
夜 すじこしょうゆ漬けおにぎり(280)ブルボンほろにがショコラケーキ(230)
無脂肪牛乳+コーヒー 500cc(150)ミルキーのクッキー3枚(160)
2020 うわ、1800キロカロリーから220もはみ出しちゃったよ!
ほろにがショコラケーキとクッキー3枚ががんなのは分かっている!
だが食べてしまった。拒食症の子がはく気持ちが分かる。あれって、リセットというか時間を巻き戻したいんだよね・・・
それはともかく、昼ごはんのあと、おなかを壊した。
スカートがきつすぎて壊したのかと思ったが、どうもそうではないらしい。そういえば昨晩あたりから頭が痛かったんだよね。
風邪よ、風邪。
まずいなぁ。